Диетолог Чухачёва: Алкогольные напитки запрещено пить на пустой желудок
Зачастую медицина строго ограничивает нас в питании, однако напитки натощак не всегда вредны. К примеру, если его приём не вызывает неприятных ощущений, значит напиток не несёт негативный характер вашему организму. Но алкоголь ни в коем случае нельзя пить на пустой желудок. Об этом рассказала «Газете.Ru» врач-эндокринолог Ольга Чухачева.
Особенное внимание нужно уделить людям с сахарным диабетом, которые в качестве лечения принимают таблетки и инсулин, потому что сочетание медикаментов с алкоголем может пагубно сказаться на уровень глюкозы в крови. Специалист вовсе не призывает отказаться полностью от алкоголя, а напротив, после приёма пищи можно выпить, но не более одной порции для женщин и не более двух порций для мужчины в сутки (1 порция крепкого напитка — 40 мл; 1 порция вина или пива — около 150 мл и 300 мл).
«Существуют некоторые рекомендации безотносительно приема пищи для людей с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ). Употребление газированных и алкогольных напитков, а также содержащих кофеин (кофе, чай) и любых других жидкостей в больших количествах может усилить симптомы заболевания (изжога, отрыжка)», — добавила диетолог сети клиник DocMed.
Раннее Life.ru писал, что порядок употребления алкогольных напитков не влияет на тяжесть похмелья. Учёные пришли к выводу, что похмельный синдром появляется в любом случае, если выпить больше положенной нормы.
Обложка ©
Unsplash