25.07.2024

Психиатр Бесчастнов посоветовал проявлять эмпатию к людям с депрессией

Если на протяжении нескольких месяцев человек испытывает упад сил, грусть, уныние и апатию, то вероятнее всего он страдает депрессией. И важнее всего в такой период не говорить бодрящие слова, потому что они ещё больше вгоняют в тоску. Об этом рассказал психиатр, психотерапевт Павел Бесчастнов.

«Это ещё дополнительное чувство вины навешивает — мало того, что тебе плохо, еще ты плохой человек, потому что нормальным людям так не бывает. Стоит проявить общечеловеческую эмпатию, как к человеку, который по каким-то причинам заболел», — добавил эксперт в разговоре с «Газетой.ru».

Более того, специалист убеждён, что настоящая помощь для человека, который болеет депрессией — это не обесценивать, не критиковать, не третировать, а наоборот, протянуть руку помощи. Однако врач не говорит о взятии за человека ответственности на себя. Бесчастнов имеет в виду «возможности, которые готов предоставить в силу ваших отношений, в силу вашего влечения, ты ему проявляешь эмпатию, участие».

Любителей ублажить себя едой по ночам обрекли на депрессиюЛюбителей ублажить себя едой по ночам обрекли на депрессию

Ранее Илон Маск признался, что у него депрессия, из-за чего он вынужден принимать лекарства. Предприниматель предполагает, что нарушение психического здоровья связано с тем, что он работает «по 16 часов в день». Однако Маск не считает, что приём лекарств может сказаться на компаниях и их госконтрактах.

Обложка ©

Unsplash

  

Источник