Все мы хотим быть окружены верными товарищами, но иногда трудно отличить подлинную дружбу от по-настоящему токсичных отношений. Но вот пять фраз, которые с потрохами выдадут чёрта, только притворяющегося вашим другом.
Часто мы не замечаем, как слова наших так называемых друзей могут нам навредить. Мы привыкаем к их присутствию в жизни и иногда не видим, что эти гнусные личности подрывают нашу самооценку, влияют на наше восприятие собственной важности. Предлагаем разобраться в пяти фразах, которые с потрохами выдадут в вашем друге скрытого недоброжелателя.
1. «Ты слишком обидчивый(ая)»
От дружбы до манипуляции: фразы в общении, на которые стоит обратить внимание. Фото © Freepik / drobotdean
Эта фраза — классика жанра. Кажется, что вы разговариваете о своих чувствах, а в ответ получаете обвинение в чрезмерной чувствительности. Так собеседник говорит: «Проблема в тебе, а не в моих словах или действиях». Помните, что настоящий друг будет уважать ваши чувства, а не отмахиваться от них.
2. «Я просто пошутил(а)»
Когда кто-то ранит, а затем говорит, что это была потеха, это тревожный звоночек. Подлинная шутка приносит радость обеим сторонам, а не только так называемому шутнику. Если после таких подколов вы чувствуете себя уязвлённым, а на просьбы больше так не делать изменений нет, возможно, пришло время пересмотреть эти отношения.
3. «Как тебе повезло, что я твой друг»
Не друг, а враг: пять фраз, выдающих недоброжелателя в списке контактов. Фото © Freepik / halayalex
Друзья — это равноправные партнёры, а не благодетели и обязанные. Если кто-то постоянно напоминает о вашей «удаче», хвалится, что именно он рядом с вами, скорее всего, это попытка держать вас в подчинении. Так создаётся ощущение зависимости.
4. «Раньше ты был/была лучше»
Люди меняются, и это нормально. Друзья — те, кто поддерживает нас в этих изменениях, а не те, кто скучает по «старой версии». Если кто-то не может принять ваше развитие, возможно, он не заинтересован в личностном росте своего приятеля. Можно ли назвать тогда его другом?
5. «Я не виновата, что ты это так воспринял(а)»
Как распознать токсичного друга: 5 тревожных сигналов. Фото © Freepik
Это не извинения. Это способ сказать, что ваши чувства — это ваша проблема. Настоящее извинение признаёт причинённый вред и стремится его исправить. Если кто-то не может искренне извиниться, это говорит о его нежелании брать ответственность за свои действия.
Понимание того, что дружба должна быть источником поддержки и вдохновения, поможет вам отличить настоящих друзей от тех, кто под видом приятелей преследует совсем другие цели. Взаимоуважение, поддержка и способность радоваться за товарища без зависти и соперничества — вот что делает отношения по-настоящему крепкими и значимыми. А если кто-то с вами будет не согласен, то лучше сразу с ним разойтись по сторонам.
- 5 техник самоанализа, благодаря которым вы будете общаться с друзьями как настоящий психолог
сегодня в 10:00
- Психолог предупредила о риске ПТСР у свидетелей теракта в "Крокусе"
сегодня в 03:37
- Не вздумайте ляпнуть такое: 6 ужасных подкатов к женщине, после которых получите пощёчину, а не номер телефона
вчера в 16:00
ЕщеОбложка ©
«Сумерки. Сага. Затмение» (2010), режиссёр Дэвид Слэйд, сценарист
Мелисса Розенберг / Kinopoisk